网站文件还原
把备份好的文件解压，上传到新空间。也可以直接把压缩包上传到新空间，再使用空间的解压功能（现在空间都会有这个功能）。
还原网站文件，就是插件和网站附件，还有就是你修改过的Wordpress相关文件。
数据库还原
备份的数据导入新空间的数据库；而数据库的导入和备份方法相对应，也是三个方法。
A . 到Wordpress后台：工具-导入-选择WordPress安装，选择导出的Xml文件，即可导入。
B .直接进入数据库的phpmyadmin面板，选中数据库，直接导入。
C . 主机空间面板数据库导入功能（注 : 不同id商，空间操作面板大同小异）
配置新数据库链接
打开空间ftp网站根目录找到wp-config.php文件，编辑配置新的数据库连接信息；
以上3点完成后，直接进入网站后台，重新开启已停用插件即可。